اخبار خودرو داخلی چقدر بخوابیم تا پیر نشویم؟

[RSS]

خواب هم یکی از شاخص‌های زیستی مهم برای سنجش سن بیولوژیک است. بر اساس نتایج مطالعه‌ای که اخیرا انجام گرفته هم کم‌خوابی و هم پرخوابی ممکن است با تسریع روند پیری در سراسر بدن مرتبط باشند.

ادامه مطلب.....